PRÉSENTATION
Venez vous détoxiner dans un domaine ressourçant, en plein coeur des Landes 
Vous souhaitez découvrir la détox mais n’avez pas le temps ou l’énergie pour vous lancer seule ? Le temps du séjour (7 jours et 6 nuits), venez expérimenter le lâcher-prise afin de vous (re)connecter à la nature et au silence intérieur. Puisque notre énergie vitale se cultive par une hygiène de vie saine, pour rayonner sur l’extérieur, venez partager des moments en groupe pour vous motiver à changer les habitudes de votre quotidien et commencez votre propre nettoyage intérieur !
Françoise Saugnac, naturopathe formée à l’accompagnement du jeûne, passionnée par le sujet, vous partagera son expérience avec bonheur pour vous faire découvrir les bienfaits du jeûne et de la détox.
Béatrice Thibault, praticienne et enseignante certifiée en Jin Shin Jyutsu depuis une douzaine d’années, vous fera découvrir cette pratique que l’on nomme aussi « Art du bonheur » ou « Art de la longévité ».
Le stage comprend :
1 entretien individuel préalable pour une descente alimentaire en douceur 5 jours de détox (monodiète ou jeûne) avec au 6ème jour une reprise alimentaire douce 2 ateliers par jour de pratique de Jin Shin Jyutsu des marches au plein air, dans une nature magnifique, apaisante et ressourçante des ateliers créatifs (carnet de voyages / aquarelle, modelage) des “causeries” autour des thèmes suivants : le jeûne, la reprise alimentaire après le jeûne, les clés pour une hygiène de vie saine Bol d’air Jacquier en libre accès accès au sauna infrarouge pour accompagner votre séjour de jeûne
Durant ces quelques jours, vous offrirez à votre corps et à votre esprit une expérience merveilleuse de régénération et de revitalisation, et vous n’aurez qu’une envie : recommencer !
Le lieu
Le séjour Jeûne & Ressourcement se déroulera dans les Landes à La Grange du Coulin située sur Onesse-Laharie.
La Grange du Coulin est aménagée afin de vous offrir une expérience unique de ressourcement, de confort et plénitude.
Vous serez logés dans la roulotte Findhorn ou l’une des 4 chambres (partagées) chaleureuses, confortables et toutes équipées de leur salle d’eau privative.
De plus, l’environnement et l’agencement de la maison vous permettront de bénéficier de temps propice au repos, à la détente en forêt ou dans le jardin. Vous pourrez aussi savourer les bienfaits de la détente et du repos grâce au sauna infrarouge ainsi que de tous les équipements mis à votre disposition !
LES DATES
Le stage débutera le samedi 5 juillet 2025 à 18h00 et se terminera le vendredi 11 juillet 2025 à 14h00.
Tarifs
Tarifs du séjour : 860 € le stage de 6 jours tout inclus
Ce prix comprend :
- Hébergement en chambre partagée (linge de lit et serviettes inclus) : 220 € (6 nuits) Chaque chambre dispose d’une salle de d’eau privative avec douche et wc.
- Fournitures : 50 €
- Animation : 590 €
Options :
- Supplément monodiète (au lieu du jeûne) : + 60 €
- Possibilité de recevoir une séance individuelle de Jin Shin Jyutsu (sur table) avec Béatrice (60 €/heure)
- Chambre individuelle : + 100 €
Acompte de 200 € à verser au moment de l’inscription.
