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Pura Vida !

Retrouver joie et vitalité

Devenez acteur·rice de votre santé

(Re)trouvez vitalité et joie de vivre

C’est au cours d’un voyage au Costa Rica que j’ai découvert l’expression « Pura Vida », une philosophie de vie prônant la joie, la gratitude et le mieux -être, que j’ai maintenant à cœur de vous transmettre !

Ma mission est de vous aider à devenir acteur.ice de votre vie et de votre santé pour (re)trouver facilement vitalité et joie de vivre ! Comment ? Grâce à des week-ends détox et des séjours bien-être, pensés comme de véritables parenthèses régénérantes pour vous ressourcer et retrouver une énergie durable.

Séjour personnalisé en groupe

Et si j'organisais pour vous le séjour dont vous rêvez ?

Envie de vivre une expérience bien-être sur mesure entre ami·e·s, dans un cadre enchanteur ?
Je vous concocte un séjour 100% personnalisé, pensé pour répondre exactement à vos besoins du moment.

Un séjour modulable en groupe (3 à 8 personnes).
Votre programme bien-être est façonné selon vos envies et peut inclure : cours de yoga ou de respiration, soins bien-être et massages, séances de méditation et relaxation, ateliers créatifs (aquarelle, carnet de voyage…), ateliers d’initiation à la naturopathie, ateliers de cuisine vivante, accès à la piscine extérieure et au sauna infrarouge
Le tout dans un cadre idyllique, en pleine forêt landaise, tout près de l’Océan.

Côté cuisine, à vous de choisir : détox aux jus de légumes, jeûne accompagné ou cuisine végétale, saine, colorée et savoureuse.

Pour un moment rien qu’à vous… ou un précieux temps de reconnexion à plusieurs.

Contactez-moi pour créer ensemble votre séjour bien-être sur mesure en petit groupe.

Stages détox & jeûne

Offrez à votre corps repos et énergie

Le temps d’un week-end ou plus, dans un cadre reposant et inspirant, découvrez tous les bienfaits de la détox avec une cure de jus frais ou un jeûne.

Séjour individuel

Déconnexion et ressourcement en pleine nature

Chez moi à la Grange du Coulin, je vous reçois et vous accompagne pour la durée que vous choisissez avec un programme à la carte adapté à vos besoins : détox au jus, accompagnement au jeûne, revitalisation…