PRÉSENTATION
Vous souhaitez vous évader de votre quotidien pour prendre soin de vous en profondeur ? Ou expérimenter le jeûne dans un cadre propice à la détente et à la régénération ?
Alors, rejoignez-nous pour ce séjour immersif durant lequel vous allierez les bienfaits du repos digestif grâce au jeûne tout en vous reconnectant à votre corps et votre esprit grâce aux pratiques corporelles de Jin Shin Yutsu.
Vous repartirez ainsi allégé·e, régénéré.e physiquement et mentalement et surtout, avec une belle Vitalité ! 😃
Françoise Saugnac, naturopathe formée à l’accompagnement du jeûne, passionnée par le sujet, vous partagera son expérience avec bonheur pour vous faire découvrir les bienfaits du jeûne.
Béatrice Thibault, naturopathe énergéticienne et enseignante certifiée en pratique sur soi de Jin Shin Jyutsu vous fera découvrir cette pratique que l’on nomme aussi « Art du bonheur » ou « Art de la longévité ».
Moment fort de purification, de ressourcement, de régénération et d’apprentissage de l’auto-guérison, ce stage combinera :
🔸 5 jours de jeûne (type Buchinger) avec au 6ème jour une reprise alimentaire douce
Possibilité de remplacer le jeûne par une cure de jus de légumes (avec supplément de 50€)
🔸 des pratiques corporelles (Jin Shin Jyutsu) en intérieur et dans la nature, pour entrer profondément dans la conscience de soi, s’ancrer et s’aligner
🔸 des pratiques méditatives
🔸 des ateliers de naturopathie autour des thèmes suivants : la détoxination & les bienfaits du jeûne
🔸 des ateliers créatifs (land art, modelage, carnet de voyages / aquarelle)
🔸 des marches au plein air, dans une nature magnifique, apaisante et ressourçante
🔸 Bol d’air Jacquier en libre disposition
Le lieu
À seulement 20 minutes de l’Océan, vous passerez votre séjour à la Grange du Coulin à Onesse-Laharie (Landes). Ce lieu privilégié en pleine nature est aménagé afin de vous offrir une expérience unique de ressourcement et de confort.
En extérieur, la terrasse et la piscine sont entourées d’un jardin en plein coeur de la forêt landaise. De plus, c’est dans ce lieu préservé que vous pourrez accéder au sauna infrarouge pour maximiser votre séjour.
Enfin, des balades régénérantes sont à portée de main : le portillon du jardin accède directement aux sentiers de randonnée !
LES DATES
Arrivée le samedi 8 juillet 2023 à partir de 18h et départ le vendredi 14 juillet à 14h
activité avec béatrice
Béatrice Thibault est naturopathe et énergéticienne certifiée de la FLMNE*
Elle est également enseignante certifiée en pratique sur soi de Jin Shin Jyutsu.
Son quotidien est inspiré et porté par le Jin Shin Jyutsu, aussi appelé « Art de la longévité ».
La traduction littérale du japonais étant : « Le souffle de Dieu à travers l’Homme de Connaissance et de Compassion ».
* Faculté libre des médecines naturelles et d’ethnomédecine de Paris, fondée par le Dr Jean-Pierre Willem.
Tarifs
Hébergement en chambre partagée pour le séjour de 6 nuits (linge de lit et serviettes inclus) : 820 € le stage tout inclus.
- Supplément monodiète ou cure de jus de légumes (au lieu du jeûne) : + 50 €
Acompte de 200 € à verser au moment de l’inscription.
Options :
- Séance individuelle de Jin Shin Jyutsu (sur table) avec Béatrice : 60 € / heure –
- Massage relaxant ou Balinais : 60 € / heure