Vous avez besoin d’être accompagné·e sur la durée pour mettre en place, en douceur, de nouvelles habitudes et retrouver la forme aussi bien physiquement que mentalement ? Je vous propose des programmes mieux-être personnalisés sur 3 mois.
Ce type d’accompagnement vous permettra d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixé. Mon rôle sera de vous montrer que l’énergie et la motivation peuvent facilement se (re)trouver en mettant en place de nouvelles habitudes. Et pour ça, quoi de mieux que se faire guider pas à pas.
Mon accompagnement dans le cheminement et la transformation s’adresse aux personnes souhaitant bénéficier d’un programme personnalisé afin de préserver leur santé et leur bien-être de manière globale et naturelle. Le bilan de vitalité vous conviendra tout particulièrement si vous êtes soucieux de :
Vous faire accompagner sur plusieurs mois vous aidera à :
Le coaching débute par un premier RDV d’1h15 au cours duquel je vous aide à définir les objectifs que vous souhaitez atteindre. Nous établissons ensuite un programme personnalisé qui reprend les points sur lesquels nous allons trvailler ensemble et basé sur 4 hygiènes :
Ensuite,
Cette séance, chère au naturopathe, s’intégrera, selon votre demande, à votre coaching ou non.
Au cours de la première consultation, je vous interroge sur vos antécédents (maladies, opérations, accidents, etc.), sur votre qualité et hygiène de vie (habitudes alimentaires, sportives, qualité du sommeil, environnement familial et professionnel). Je complète ce tableau par une observation morphologique. Ce bilan de vitalité me permet ensuite de vous proposer un programme d’hygiène de vie adapté à vos problématiques, vos besoins et votre environnement personnel.
Selon vos besoins, nous intègrerons dans votre programme des outils et pratiques naturelles variés et complémentaires :
Ce premier RDV peut ensuite être suivi d’une séance 2 mois plus tard pour faire le point, voir si le programme vous convient et s’il y a des modifications à y apporter.
Le programme que je vous prépare n’est ni une ordonnance, ni un traitement médical. En aucun cas, je ne me substitue à un médecin et je ne pose un diagnostic. Ces consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais peuvent être prises en charge par certaines mutuelles.
Tarifs :
Lieu :